復帰か??

長らく締め切りに蝕まれてました。

非常に残念なことに、
病院の検査で「食事制限」が指導されました。
重大なストレス解消法であったのにもかかわらず、
食欲のまま食べてはいけないようです．．
これから食餌療法中のごはんを記すことにします。

冷凍枝豆、冷凍ブロッコリー、冷凍にんじん、と、
バルコニーに育つベビーリーフに、
バルサミコソースとオリーブオイルと塩コショウ。
メインがベーコンのチーズ包み焼き．．＜これはもう既に食餌療法ではない。

量も少なめにしなければいけないそうです。
ガーン(￣Д￣;)