長らく締め切りに蝕まれてました。 非常に残念なことに、 病院の検査で「食事制限」が指導されました。 重大なストレス解消法であったのにもかかわらず、 食欲のまま食べてはいけないようです．． これから食餌療法中のごはんを記すことにします。 冷凍枝豆…