今日はおきまりの生春巻きやフォーガーだけではなく、 豚肉ゆで餃子（米粉のとろんとした生地）、ベトナムカレーを食べた。 これがこれがおいしい組合せ。 はす茶がすすみました。

いけぶくろ要町のすしやさんで650円ランチ。 家庭的で、いいすしやさんだった。 しめさば、かっぱ巻きとかがおいしいのが何よりの証拠。 もちろんマグロとかたこもおいしかったです。

フランスパンに、 生ハムとチーズとレタスをはさんでがぶっと食べた。 （自主制作ではない） ちょっと贅沢すると気持ちいい。 他力本願なところがだめなのですが。

自炊じゃないけど、紙コップに鮭を入れてレンジでチンしてみた。 オレンジ色のおいしそうな汁を出しながらおいしく蒸されました。 スーパーやコンビニのお弁当の焼き鮭より、 ずっとずっと身が柔らかだし、ガスコンロで焼くやつより好きです。

ろーすとびーふを食う。スーパーの、 もちろん自分で買ってきてない。

今日は丹永亭がしまっていたので、 杵屋でうどんをくった。 寂しいのでカツどんも食った。ほかほかしてた。(p_q)

とりいれて，はくさいも追加して， なべ続行。 野菜のだしがでてます。 肉が少なくてとうふが多すぎ．．ヘルシーなはず。 今日ぐらいまではなべが楽しい。 多分明日まで引っ張ったらいやになるんだろうな．．

たらのなべをくった。しょうゆとかなんもつかわないで はくさいのあまみだけでおいしかった。 でもみみなりがすごい．．

ちちがさしみをかってきた。 もちろんまぐろのあかみ。 わさびじょうゆで、あたたかいごはんといっしょに、 ちょちょいとたべた。あじのひものもたべた。みそしるとかがあった。ながいきしてずっとつくってほしい。

みみなりがする。たんえいうどんくった。

今日は体調が悪くて家でうなっています。 食べ物を買いにいく元気もないのでピザを取りました。 食って寝る。ぴざになりそうです。

別のメキシカン料理。ビーフのトルティーヤランチセット。 野菜やまもり、ビーフとチーズやまもり。 ちなみに付け合せのつぶしたポテトにものすごいメキシカンスパイスが入ってて、 すごーいおいしかった。 ただ基本的にこっちのは量が多い。 かえってきたら…

バンフの中心部にあるメキシコ料理やヘいった。 トルティーヤの豆がスパイシーだよ．．うまいっす。 でも疲れた体にはちょっと刺激が強い。ちなみにすごい寒さ、日本では経験したことない、 ニセコのナイターよりきつい。